Кимге жашыруун эмес, бул бардык мезгилдерде эркектер үчүн ар кандай курактагы, ар дайым биринчи орунда турду жөнүндө маселе сексуалдык активдүүлүгү. Бирок да случается, бул у акциясы өтүп ичинен он эркектер бир катар себептерден улам болот төмөндөшү бул эң активдүүлүгүн. Бул учурда абдан маанилүү эмес паниковать, ошондой попробовать түшүнө эмне алып келди патологиясы. Жүргүзүү зарыл толук иликтөө жана чечүү үчүн өзүн кантип жогорулатууга потенцию үй шартында. Эмес жөн гана жогорулатууга, ал эми кайтарып берүүгө мужскую күчүн жоготту.
Түшүнүк эректильной дисфункции
Бузуу потенции эркектерде бир распространенное көрүнүш. Тилекке каршы бул патологиясы акыркы бир нече жыл байкалууда адамдарда гана эмес, улгайган курактагы. Бул статистика адистерге болуп калган, көпчүлүк учурда кайрылууга эркектер 40 жашка чейин. Жана алар үчүн бардык биринчи орунда турду маселе катары жогорулатууга потенцию үй шартында.
Дайыма эле эректильная дисфункция менен коштолот толук жоктугу эрекции. Көпчүлүк эркектер 40 жаштан 45 жашка табынуусун сырткары, деп сакталуу мүмкүнчүлүгүн эрекции, азайды, анын күчү. Жана бул мүмкүнчүлүк бербейт жүргүзсүн толук кандуу жыныстык акт. Ошондуктан көп деген термин колдонулат эректильная дисфункция эмес, импотенция. Бул түрү бузууларды жыныстык функциясынын көз каранды эмес курагы. Эгерде ошолорго себеби, ал алып келет, бул патология болсо, анда жардам сурап кайрыла алышат жана эркектер 40 жашка чейин. А эгерде алып келүүчү факторлорду эректильной дисфункции жок болсо, анда эркектер 50-60 жашка чейин жашай алышат толук кандуу жыныстык турмуш.
Эреже бузуулардын себептери потенции
Бүгүнкү күнгө чейин биринчи орунда турду психологиялык суроо пайда импотенции. Бирок акыркы иликтөөлөрдүн маалыматы боюнча, нарын пайда эректильной дисфункции роль ойнойт, жана башка нерселери:
- подверженность стрессам жана депрессивные абалын;
- зыянга учураган межпозвоночные дисктер, болушу рассеянного склероза, аракечтик;
- жогорку бакты сүзүп токтоду;
- кант диабети;
- дарылоо үчүн препараттарды артериялык гипертензии, антидепрессанты;
- курагы кийин 50 жыл.
Бир катар учурларын дарылоо эректильной дисфункции түзүлөт четтетүү негизги себептери, анын келип чыгышы. Мисалы, эгерде патологиясы вызвана стрессом же депрессией, ошол үчүн түбөлүккө сатылды кр бузууларды потенции зарыл өтүүгө толук дарылоо курсун у психотерапевта. Дарылоо керек бузган эркек күчтөр гана комплексинде негизги оору.
Дарылоо импотенции медикаментозными каражаттары
Бузуу потенции негизинен встречается эркектерде курактагы кийин 50 жыл. Эгерде так болсо, анда 50дөн 60 жашка чейин төмөндөгөнү байкалат эркек күч. Жана медикаментоздук дарылоону дайындоо эске алуу керек кыйыр таасирлери үчүн дары-дармектерди ушул курак категориясындагы.
Көнүгүүлөр жакшыртуу үчүн потенции
Көнүгүүлөр күчөтүү үчүн потенции биринчи кезекте укрепляют РС-мышцу. Иштегендиги үчүн бул булчуңдун жооп берет нерв, ал контролдойт кадимкидей иштөөсүн жыныс органдарынын жана отдает маалыматты мээ. Көнүгүүлөр жардам беришет сактап күчүн жоготту бул булчуңдун, эмне таасир этет стимуляцию иштеп чыгуу гормондордун, алар үчүн жооп берет күчөтүү сезимин канааттануу. Айрыкча пайдалуу пайдалана ыкмаларын көбөйтүү потенции эркектерге кийин 50 жана 60-жыл. Системалуу түрдө аткаруу менен, көнүгүүлөр болот жакшыртуу потенцию бир кыйла тез жана кайтарып мужскую күчүн жоготту.
Алсыздыгы РС-булчуңдун чревато төмөндөшү менен либидо, начарлашына жыныстык активдүүлүктү, усталостью. Ошондуктан көнүгүүлөр үчүн аны бекемдөө зарыл жасай качан бузууларды потенции жок
- Присядьте карата пятки же отургуч. Мында максималдуу выпрямите болду, ал эми булчуңдун болгон адам шее, колунда, спине жана ийиндеринде тийиш толугу менен расслаблены. Закройте көздүн жана наклоните карашат алдыга.
Аткаруу техникасы көнүгүүлөр: напрягите мышцу үч секунд. Эгерде эмес, демек, анда үстүңөрдөн, бул булчуң начар. Мындай учурда керек напрягать анын ичинде 1-2 сек. Көрсөткүчү деп баарын жасай туура, керек сезими поднимая облусунун жамбаш. Напрягая мышцу жай вдыхайте, ошондой расслабляя - выдыхайте.
Узактыгы көнүгүүлөр ашык болбошу керек, он мүнөт. Эгерде бардык жасоого туура болсо, анда бул мезгилде өткөрүүгө болот он ыкмаларды. Учурда жүргүзүү меньшего санын, убактысы эмес көбөйтүүгө. Эгерде жасоого көнүгүүлөрүн үзгүлтүксүз болсо, анда булчуң укрепиться аласыңар кармоого чыңалуу эсептегенде чейин 10 дон. Мында напрягайте мышцу бара-бара. Расслабление эле эмес, керек кескин. Узактыгы мындай көнүгүүлөр кем болбошу керек, беш мүнөт.
Тыныгуудан кийин бир мүнөтүнө зарыл тез сжимать жана разжимать мышцу. Шартта күндөлүк аткаруу көнүгүүлөр, болот бекемдөө мышцу жана бул эң жакшыртуу мужскую күчүн жоготту.
- Дарылоо импотенции үй шартында болот эле жүргүзүүгө жардамы менен атайын приседаний. Эркектер кийин 50 жана 60 жылдан пайдаланууга тийиш бул ыкма менен урунуу жол бербестен, күчтүү күч. Башка жагынан, эгерде дарылоо керек эректильную дисфункцию ыкмасын пайдаланып, приседания. Ал эми бул бир кыйла жагымдуу таасир этет эркектердин организмине кийин 50 жана 60-жыл.
Кое бутту карата туурасы плеч мында байпак керек развернуты сыртка. Ачаардын алдында кантип баштоо приседать зарыл өтө напрячь ягодичные булчуңдун. Толугу менен прижатыми карата жынысы ступнями аткарууга медленные приседания. Качан гана толугу менен присели, побудьте бул жободо бир нече секунд, ал эми андан кийин жай возвращайтесь анын баштапкы жобо. Аткарууга жыйырма ыкмаларды. Бул ыкма күчөтүү потенции болот натыйжалуу шартта гана дайыма оор ягодичных булчуңдардын.
Элдик дарылоо ыкмалары импотенции
Эркектер арасында популярностью пайдаланышат элдик каражаттар жогорулатуу үчүн потенции. Настои даярдоого оңой, ал эми чийки зат алууга болот дарыканада ар кандай.
- Беш ашкана ложек кургак чөптөр дубровника залить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой жана выдержать, болжол менен кырк мүнөт. Объектилерине ичинде күнүнө 3-4 жолудан боюнча 4 аяттар л алуу. Узактыгы курсу 14 күн.
- Тамыры аира 20 грамм, кипяток 250 мл. Настаивать нарын термосе болжол менен сегиз саат. Объектилерине үч жолу күнүнө чейин ичиш боюнча 2 ст. л. Туруусун узартууга натыйжасына карабастан дарылоо болот күндүн ичинде разжевывать тамыры аира боюнча анча чоң эмес бир нече ашат.
- Дагы бир ыкмасы дарылоо керек бузуу потенции бул ичкилик крапивы нарын, жаңы же кургак түрдө. Бул мүмкүн витаминный салат негизинде крапивы жана перьев жашыл пияз. Ошондой эле болот кошулсун вареное жумуртка. Ал эми смешать толченые үрөндөрү крапивы менен ашкана кашык балды жана 250 мл ширесинен шарап, анда получиться мыкты каражаты жакшыртуу үчүн потенции. Анын кереги кабыл алуу үчүн жынысы саатка чейин уктоо күн сайын.
Элдик каражаттары импотенции өз алдынча мүмкүн эмес көрсөтсүн талаптагыдай натыйжа, эгерде бузулган сбкда жумуш орундар маселеси ачык туюнтулушу колдонулат же бир гана ыкмасы. Мүмкүн болушунча пайдаланууга ар кандай ыкмалары жогорулатуучу потенцию.
Дарылоо импотенции жардамы менен суу боюнча жол-жоболорду
Кабыл алуу жол-жоболорун суу бул ыкмасы сатылды кр бузууларды потенции. Болот эле айта бул дарылоо импотенции салттарга каражаттары, анткени бул жерде колдонулбайт эч кандай дары-дармек препараттары. Суу жол-жобосун камтыйт ар кандай ыкмалары. Болот толугу менен погружаться в ванну, ошондой болот жасоого жана сидячие изилдөөлөр ванночки. Өздөрү каалаган учурда, жетишүүнүн көбөйтүү натыйжаны пайдаланууга болот ар түрдүү ыкмалары, чередуя аркылуу күн.
- Приготовить эки терең тазика менен ысык жана муздак суу менен жууйт. Садиться кезеги боюнча, ар бир күндүн ичинде шаардык. Мында болушу керек ысык жана муздак суу болжол менен 15 сек. Дарылоо курсун жүргүзүүгө бери 14 күн. Повторять ар бир үч ай.
- Аягында күн абдан жакшы кабыл ванну негизинде ушул кодексте апасы экөө ромашка. Бул үчүн приготовить настой бири 50г кургак түстө апасы экөө ромашка жана 3 л кипятка. Кийин 20 мүнөт настаивания, кошулсун аны теплую ванну жана кабыл алууга жол-30 мүнөт
- Так эле готовиться настой бири лавр жалбырагы. Ушундай ванну болот чередовать менен ванной бири апасы экөө ромашка аркылуу күн.
- Дарылоо керек бузган потенции болот жардамы менен ийне жалбырактуу ванна. Бул үчүн залить суу сосновые шишки жана хвою, жеткирүү кипения жана выдержать на медленном огне 30 мүнөт Настоять он эки сааттан, андан кийин вылить нарын теплую ванну. Мындай жол-жобосун жүргүзүүгө мүмкүн болсо аягында күндөн, ал эми жакшы түздөн-түз уктаар алдында.
Туруу зарылдыгын эске тутуу керек калыбына келтирүү потенции салттарга каражаттары болот жүргүзүүгө кийин гана, адистин консультациясы